Thời tiết ẩm ướt, mưa kéo dài là yếu tố thuận lợi để các loại kí sinh trùng, vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Nếu không biết cách chăm sóc bản thân, rất có thể bạn sẽ bị các loại mầm bệnh “tấn công”.
Da không chỉ là một phần được nhìn thấy trên cơ thể, mà còn đóng vai trò thẩm mỹ và bảo vệ cuộc sống. Da chính là rào cản giúp cơ thể tránh khỏi các bệnh truyền nhiễm, thay đổi nhiệt độ và mất nước. Do đó da luôn luôn là mục tiêu của các bệnh viêm và lây nhiễm.
Nhiều đột phá y học của thế kỷ trước có thể bị mất đi do tình trạng đề kháng kháng sinh ngày càng gia tăng, các bệnh truyền nhiễm trước đây có thể chữa trị có thể trở nên kháng trị và lây lan khắp thế giới.
Vitamin C (acid ascorbic) là vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả tươi như nước cam, chanh, quýt và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, khoai tây, rau cải, cà chua... Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng của cơ thể khi bị nhiễm khuẩn.