Bác sĩ thường trực 096 242 1155
Hotline cấp cứu 02773 895 115
banner

Bệnh cúm: Thông tin và biện pháp phòng bệnh

Thứ ba, 30/08/2022, 08:41 GMT+7

Để hiểu rõ, biết và phòng tránh bệnh, chúng ta cần tìm hiểu một số thông tin về bệnh cúm mùa.

Benh-cum-mua
Trong tình hình thời tiết thay đổi thất thường, các bệnh cảm cúm có nguy cơ lây lan và bùng phát rất cao. Đặc biệt trong các cơ sở giáo dục - Trường học là nơi tập trung đông người (mùa tựu trường) thì nguy cơ bùng phát dịch càng cao hơn. Để hiểu rõ, biết và phòng tránh bệnh, chúng ta cần tìm hiểu một số thông tin về bệnh cúm mùa.

1. Bệnh cúm là gì?

Cúm là một loại bệnh có trình trạng nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do vi rút cúm gây ra. Bệnh có khả năng lây nhiễm từ người sang người qua đường hô hấp với mức độ lây nghiễm cao. Bệnh có thể bùng phát thành đại dịch với các biến chứng hô hấp có khả năng gây tử vong cho người bệnh. 

2. Cơ chế lây bệnh?

Bệnh có nguồn lây qua đường hô hấp do tiếp xúc với vi rút từ người bệnh thông qua các dịch hắt hơi, sổ mũi trong thời gian từ 1 đến 7 ngày sau khi khởi phát bệnh.

3. Dấu hiệu của cảm, cúm là gì?

  • Sốt (trên 38 độ) ;
  • Đau đầu, đau cơ, mệt mỏi ;
  • Hắt hơi, chảy nước mắt, nước mũi ;
  • Ho (ho khan hoặc ho có đờm), đau họng ;
  • Một số người có biểu hiện nôn, buồn nôn…
  • Trường hợp nặng: bệnh có thể diễn biến gây viêm phổi, suy hô hấp …và có thể dẫn đến tử vong.

4. Các biện pháp phòng chống

4.1. Tăng cường vệ sinh cá nhân

  • Hình thành thói quen rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch, tránh tối đa việc chùi tay lên mắt và mũi.
  • Che mũi và miệng khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất nên dùng khăn vải hoặc khăn giấy để giảm phát tán dịch qua đường hô hấp, sau đó hủy hoặc giặt khăn thật sạch bằng xà phòng.
  • Không khạc nhổ bừa bãi.

4.2. Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh

  • Tránh tiếp xúc với người bị bệnh. Khi cần thiết bắt buộc phải tiếp xúc với người bị bệnh thì phải trang bị khẩu trang y tế.
  • Hạn chế tập trung khu vực công cộng, nơi đông người, hội họp, đặc biệt tại những phòng có diện tích chật hẹp khi có dịch.
4.3. Tăng cường sức khỏe và khả năng phòng bệnh
  • Hàng ngày sử dụng các dung dịch sát khuẩn đường mũi, mắt (bằng dung dịch Natriclorid 0,9%), họng (súc miệng bằng các dd sát khuẩn nhẹ hoặc nước muối pha loãng ở nhà).
  • Đảm bảo không gian nơi ở, nơi làm việc, học tập thông thoáng, sạch sẽ và nhiều ánh sáng. Thường xuyên lau dọn nhà cửa: nền nhà, tay nắm cửa và bề mặt các đồ vật trong nhà. Sát khuẩn bằng các chất tẩy rửa thông thường như xà phòng, nước Javel, cồn 70 độ…
  • Thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể.

5. Làm gì khi có biểu hiện nghi mắc cảm cúm?

Nếu bản thân hoặc người thân có các dấu hiệu nghi ngờ mắc cúm như trên thì cần hạn chế tiếp xúc với mọi người, đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm. Nhanh chóng liên hệ với Cơ quan y tế gần nhất để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe kịp thời.
Đặc biệt, khuyến cáo không sử dụng thuốc kháng virus khi chưa có chỉ định Bác sĩ.
 
BS.CKI. Lâm Trần Thạch Hải Đăng Thu
Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Đồng Tháp
 

 



Giới hạn tin theo ngày :